说到送外卖和跑腿，很多人还真分不清，事实上它们可是大不一样的两回事！简单来说，送外卖主要是餐饮外卖，帮你把饭菜从餐厅送到家门口；而跑腿则更灵活多样些，比如代驾、代买东西、帮你取个快递啥的。两者在服务内容和商业模式上都有较大差异，但都靠速度和靠谱服务取胜，真是有点像又不完全相同的兄弟。
再说说那些外卖小哥们一天能送多少单吧。一般来说，从接第一单开始到送完一单，大约30分钟左右。假设你早上8:30上岗，晚上8:30收工，整整12小时，理论上能送24单。不过老实说，真实情况比这还要给力，尤其是高峰期——由于配送地点往往集中在同一区，骑手们能同时送几份餐，效率杠杠的！所以，大部分外卖小哥一天跑30单以上也不是梦，真是太拼了吧！
咱们接着聊聊吃的。若你想点点清淡的外卖，那真有不少选择呢：
粥类外卖：小米粥、赤豆粥、绿豆粥、燕麦粥还有一大堆海鲜粥，既营养又清淡，特别适合吃得清爽点的朋友。
汤品：像排骨汤、银耳汤、红枣汤、莲藕汤这类汤水，既好喝又不油腻，滋补暖胃不错哦。
沙拉：各种蔬菜沙拉、水果沙拉，既解腻又新鲜，特别适合夏天或者减肥的小伙伴。
再说主流外卖平台，这方面可选择多了：
美团外卖：简直是巨头，啥都能点，像快餐、地方菜、水果、鲜花礼品啥的应有尽有，功能还多，包括拼团、预约，真方便！
饿了么：成立多年，用户多，覆盖面广，外卖、跑腿代购、药品配送啥的都能搞定。
其他平台：达达快送、肯德基自营外送、叮咚买菜等也都挺有市场，满足不同需求。
美团外卖的抽成机制也蛮重要的，能直接影响商家的利润：
独家经营商家，平台抽成约10%，配送自行解决，超级划算。
非独家经营商家，抽成会涨到15%到27%，配送费另算，商家需多加留意。
总的来说，美团针对不同经营模式和地区，抽成政策差别还挺大的，商家们要算好账，才能更好赚钱！
顺便说下送外卖的小秘诀吧，特别实用：
熟悉周边路线，别太依赖导航，一看就懂，多省心。
记清楚商家和送餐地址，这样送起来快又准。
找好蹲点，比如哪家店外卖多，集中时间守着，佳订单来啦立马接。
抢单时机要把握，有时候网络卡顿、软件闪退，都得灵活应对。
用好手机和网络，还有现场沟通，都能为你提升效率，快如闪电。
嘿，这个问题问得好！通俗点说，送外卖主要帮你送饭菜到家，而跑腿则更像帮你跑各种生活琐事——买东西、代驾啥的，涵盖面超广。两者服务形式和业务模式都不一样，虽然都讲求快和靠谱，但说白了就是两个不同“江湖”的活儿啦！
说实话，这个得看情况。一般12小时下来，按每单30分钟算，大概24单不成问题。可遇上高峰期骑手还能同时送几单，那数量自然蹭蹭往上涨，30单甚至更多都挺常见。总之，外卖小哥真是速度和体力的双重考验，特别拼！
当然啦！清淡口味的选择不少，比如燕麦粥啊、小米粥、各种红豆粥，喝着既养胃又舒服；还有排骨汤、莲藕汤之类的汤品，营养又轻盈；还有什么蔬菜沙拉、水果沙拉，清爽得不要不要的，吃着肚子也轻松，绝对是清淡外卖里的C位！
这个抽成情况其实挺复杂。简单说，独家商家只要付10%的抽成就很好了，而非独家会在15%到27%之间波动，配送费也得算进去。不同地区和经营模式不同，抽成不会完全一样。商家们得留心合同细节，算清楚到底几多利润，才能放心开业，别让成本给拖垮啦！
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